Jeûne selon Buchinger
Soirée d’information
Envie de découvrir le jeûne selon Buchinger, de mieux comprendre son déroulement et de poser tes questions ?
Une soirée d’information peut être organisée sur demande. Elle permet de découvrir les bases du jeûne selon Buchinger, son déroulement ainsi que les différentes étapes de préparation et de reprise alimentaire.
Cette rencontre est également l’occasion d’échanger et de répondre à tes questions.
Semaine de jeûne accompagnée sans hébergement
Une semaine de jeûne selon Buchinger peut être organisée sur demande, en petit groupe et sans hébergement.
Tu vis ainsi ta semaine de jeûne dans ton environnement habituel, tout en bénéficiant d’un cadre structuré et d’un accompagnement régulier.
Rencontre de préparation.
Une rencontre de préparation est organisée pour les personnes inscrites à la semaine de jeûne.
Ce temps permet de préparer la semaine, d’aborder la phase de descente alimentaire, de répondre aux dernières questions et de faire connaissance avec le groupe.
Le programme comprend
- informations et conseils pour la phase de descente alimentaire ;
- accompagnement quotidien pendant toute la semaine ;
- suivi individuel si nécessaire ;
- groupe d’échange et de soutien à distance ;
- randonnées et moments de bain de forêt, selon le programme ;
- sorties en nature au cours de la semaine ;
- conseils pratiques pour accompagner le jeûne à domicile ;
- conseils et recettes pour la phase de reprise alimentaire.
Organisation
Le déroulement de la semaine est adapté au groupe et précisé lors de la rencontre de préparation.
Lieu : Colmar / Vallée de Munster, selon le programme
Durée : 7 jours
Hébergement : non compris – la semaine se déroule sans hébergement
Dates : sur demande.
Durée : 7 jours
Hébergement : non compris – la semaine se déroule sans hébergement
Dates : sur demande.
Informations pratiques
Les soirées d’information et les semaines de jeûne accompagnées sans hébergement sont organisées sur demande, selon les possibilités et le nombre de participants.
Les informations détaillées ainsi que les conditions de participation sont communiquées lors de la prise de contact.
Pour qui ?
Cette proposition s’adresse aux adultes en bonne santé souhaitant découvrir le jeûne ou vivre une semaine de jeûne dans un cadre accompagné, structuré et en lien avec la nature.
Cette expérience ne constitue pas un accompagnement médical.